andrology.su » Вопросы и ответы
Какая диета рекомендуется мужчинам с высоким риском рака простаты?Ответ: Рекомендуется следить за своим весом, бороться с избыточным жиром. Для этого необходимо больше употреблять овощи и фрукты, включая продукты из томатов, брокколи (капусты) и соевые продукты. Кроме того, употребление большого количества фруктов и овощей полезно для здоровья с многих точек зрения, например, для профилактики заболеваний сердца. Стоит уменьшить долю молочных продуктов и мяса, особенно жирного. Кроме того, рекомендуется употребление рыбы, хотя бы один раз в неделю.
